Iga lapse arengus tuleb etapp, mil hakkavad ilmuma esimesed hambad. See periood on sageli keeruline nii lapsele kui ka vanematele. Beebid muutuvad rahutuks, nende igemed on tundlikud ning neil võib olla raske uinuda. Sellises olukorras on oluline leida sobiv hambahari, mis aitab leevendada igemete valu ning toetab lapse suuõõne tervist. Kuid kuidas valida lapsele kõige sobivam hambahari? Milliseid omadusi peaks silmas pidama ja mida tuleks vältida?
Miks on oluline valida sobiv hambahari?
Hambaharja valikul on oluline arvestada mitmete teguritega, sealhulgas lapse vanus, harja materjal, harjaste pehmus ning disain. Sobiv hambahari mitte ainult ei aita hoida beebi igemeid ja hambaid tervena, vaid soodustab ka lapse huvi suuhügieeni vastu juba varases eas. Lisaks aitab õige hambahari vähendada igemete ärritust ja võib isegi leevendada hammaste tulekuga kaasnevat ebamugavust.
Millal alustada beebi hammaste hooldamist?
Kuigi enamik beebisid sünnib ilma nähtavate hammasteta, on oluline hakata suuõõne hooldusega tegelema juba enne esimeste hammaste ilmumist. Esimestel kuudel piisab igemete puhastamisest niiske marliga, et eemaldada piimajäägid ja bakterid. Kui esimesed hambad hakkavad ilmuma (tavaliselt 4–8 kuu vanuselt), on soovitatav hakata kasutama spetsiaalselt beebidele mõeldud hambaharja.
Millised hambaharjad sobivad lastele?
Turul on saadaval mitmesuguseid beebidele ja väikelastele mõeldud hambaharju. Järgnevalt on toodud peamised variandid ja nende eelised:
1. Silikoonist hambaharjad
Silikoonist hambaharjad on väga populaarsed, kuna need on pehmed ja õrnad beebi tundlike igemete jaoks. Tavaliselt on need valmistatud BPA-vabast silikoonist ning on ohutud isegi siis, kui laps neid närib. Need harjad on eriti kasulikud hammaste tuleku perioodil, kuna aitavad leevendada sügelust ja valu.
2. Sõrmeotsa hambaharjad
Need on silikoonist või pehmest kummist valmistatud väikesed harjad, mida vanem saab enda sõrme otsa panna ja lapse igemeid ning esimesi hambaid õrnalt masseerida. Need on suurepärased igemete stimuleerimiseks ja toidujääkide eemaldamiseks.
3. Pehmete harjastega hambaharjad
Kui beebil on juba mitu hammast, on soovitatav valida spetsiaalne pehmete harjastega hambahari. Need on tavaliselt väikesed ja ergonoomilise käepidemega, et laps saaks harja ka ise kinni hoida ja harjutada iseseisvat hammaste pesemist.
4. Elektrilised hambaharjad lastele
Mõned vanemad eelistavad lastele mõeldud elektrilisi hambaharju, kuna need puhastavad efektiivsemalt ja muudavad hammaste pesemise lõbusamaks. Siiski tuleks veenduda, et hambahari on piisavalt õrn ning ei ärrita lapse igemeid.
Millised on beebihambaharjade lisafunktsioonid?
Paljud hambaharjad on varustatud lisafunktsioonidega, mis muudavad need beebi jaoks huvitavamaks ja kasulikumaks:
- Närimisrõngaga hambaharjad – nendel harjadel on spetsiaalsed väljaulatuvad osad, mis masseerivad igemeid ja aitavad vähendada valu.
- Vesitäidisega hambaharjad – neid saab enne kasutamist jahutada, pakkudes igemetele leevendust.
- Kõristi funktsiooniga hambaharjad – need sisaldavad väikeseid kuulikesi, mis teevad heli, et hoida lapse tähelepanu.
Mida jälgida beebihambaharja valimisel?
1. Materjal ja ohutus
- Kontrollige, et hambahari oleks valmistatud BPA- ja ftalaadivabast materjalist.
- Veenduge, et see ei sisalda mürgiseid aineid ning on sertifitseeritud.
- Enne esimest kasutamist steriliseerige hambahari kuumas vees.
2. Disain ja mugavus
- Valige hambahari, millel on ergonoomiline käepide, et laps saaks seda ise hoida.
- Vältige liiga väikeseid või suuri harju – ideaalne suurus sõltub lapse vanusest.
3. Pehmus ja tundlikkus
- Väikelastele mõeldud harjased peavad olema võimalikult pehmed, et mitte vigastada igemeid.
- Kontrollige, et harja ots oleks ümarate servadega.
4. Vanusele vastavus
- Tootjad märgivad tavaliselt pakendile, millise vanuse jaoks hambahari sobib.
- Beebidele (0–12 kuud) on sobivaimad silikoonist või sõrmeotsa harjad.
- Väikelastele (1–3 aastat) on soovitatavad väikese peaga ja pehmete harjastega harjad.
Kuidas õpetada last hambaid pesema?
Lastele hammaste pesemist õpetades on oluline muuta see rutiin meeldivaks ja mänguliseks. Siin on mõned kasulikud nipid:
- Alustage varakult – kui laps harjub hammaste puhastamisega varases eas, on tal lihtsam seda harjumust hiljem säilitada.
- Kasutage mängulisi meetodeid – laulu, lugude või mänguasjade kaasamine võib muuta protsessi lõbusamaks.
- Olge eeskujuks – lapsed jäljendavad vanemate käitumist, seega on oluline, et ka vanemad näitaksid head eeskuju.
- Kasutage lapsele meeldivat hambapastat – lastele mõeldud fluoriidisisaldusega hambapasta peaks olema meeldiva maitsega, kuid ilma liigsete lisanditeta.
Kokkuvõte
Beebi ja väikelapse hambahari peab olema ohutu, vanusele vastav ja ergonoomiline. Esimestel kuudel võib kasutada silikoonist või sõrmeotsa harja, kuid hiljem tuleks üle minna pehmete harjastega hambaharjale. Materjalide ohutus, mugav disain ning õiged hügieeniharjumused aitavad tagada lapse suuõõne tervise. Varakult alustatud ja mänguliseks muudetud hammaste pesemise rutiin aitab kujundada eluaegseid häid harjumusi, mis aitavad vältida tulevasi hambaprobleeme.
